ENFRENTARTE
A TI MISMO
“Tenemos
que ver nuestras tripas, nuestra mierda real. Nuestras partes
indeseables. Tenemos que verlo. Ése es el fundamento del guerrero
(pawo) y la base para vencer el miedo. Tenemos que enfrentar nuestro
miedo; tenemos que mirarlo, estudiarlo, trabajar con él y practicar
la meditación con él. (…) No podemos hacerle trampas (al karma).
Tenemos mucho que afrontar. Tenemos mucho que abandonar. Tal vez no
quieras hacerlo, pero, sin embargo, deberías hacerlo si quieres ser
amable contigo mismo (…) Nadie puede salvarte de ti mismo (...) La
única manera de relajarte es abrir el corazón. Entonces tienes la
oportunidad de ver quién eres (…) Miras al universo con dos ojos,
y eso está bien, excelente (…) la bondad básica es sinónimo de
valentía (…) Si dedicas el cien por cien de tu corazón a
enfrentarte a ti mismo, conectas con esa bondad incondicional.
Mientras que si solo pones el cincuenta por ciento, estás tratando
de regatear con la situación, y no sucederá nada especialmente
bueno. (…) Existe algo en nosotros que está básicamente
despierto, que no está dormido. Nuestra naturaleza búdica
(tathagatagarbha) Estamos fundamentalmente despiertos (…) La
meditación es la clave para verse a uno mismo y también para ver
más allá de uno mismo. Tu honradez te permite comprender tu bondad.
Tienes al Buda en tu corazón.” (por Chögyam Trungpa)
“¿Qué puedo hacer con un cerebro tan fantástico, con este corazón excelente, con estas entrañas excelentes? (…) Deberíamos sentir que es maravilloso estar en este mundo (...) La confianza es la ausencia de neurosis.” (Chögyam Trungpa)
Diciembre de 2019. Acuarela.
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